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Pilates Flow

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt es beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 12. Juni 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    1 Freitag 12. Juni 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 2
    • Freitag, 19. Juni 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    2 Freitag 19. Juni 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 3
    • Freitag, 26. Juni 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    3 Freitag 26. Juni 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 4
    • Freitag, 03. Juli 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    4 Freitag 03. Juli 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 5
    • Freitag, 10. Juli 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    5 Freitag 10. Juli 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 6
    • Freitag, 17. Juli 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    6 Freitag 17. Juli 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 7
    • Freitag, 24. Juli 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    7 Freitag 24. Juli 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 8
    • Freitag, 31. Juli 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    8 Freitag 31. Juli 2026 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum

Pilates Flow

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt es beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
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