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Pilates Flow

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    1 Montag 08. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 2
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    2 Montag 15. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 3
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    3 Montag 22. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 4
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    4 Montag 29. Juni 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 5
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    5 Montag 06. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 6
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    6 Montag 13. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 7
    • Montag, 20. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    7 Montag 20. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 8
    • Montag, 27. Juli 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    8 Montag 27. Juli 2026 19:00 – 20:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum

Pilates Flow

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
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