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Aqua Fitness

Bewegung im Wasser zu Musik schont die Gelenke, kräftigt die Muskulatur, treibt den Puls in die Höhe und macht trotzdem Spaß. Damit es nicht langweilig wird, verwenden wir verschiedene Aqua-Fitnessgeräte wie Hanteln, Poolnudeln, Aqua-Stepper und vieles mehr. Die Möglichkeiten sind unbegrenzt und man kann für sich die Intensität selbst bestimmen.
Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.

Material

Bitte denken Sie an Badebekleidung.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    1 Donnerstag 06. Juni 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad
    • 2
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    2 Donnerstag 13. Juni 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad
    • 3
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    3 Donnerstag 20. Juni 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad
    • 4
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    4 Donnerstag 27. Juni 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad
    • 5
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    5 Donnerstag 04. Juli 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad
    • 6
    • Donnerstag, 11. Juli 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    6 Donnerstag 11. Juli 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Donnerstag, 18. Juli 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    7 Donnerstag 18. Juli 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad
    • 8
    • Donnerstag, 25. Juli 2024
    • 20:00 – 20:45 Uhr
    • Marktredwitz, Hallenbad
    8 Donnerstag 25. Juli 2024 20:00 – 20:45 Uhr Marktredwitz, Hallenbad

Aqua Fitness

Bewegung im Wasser zu Musik schont die Gelenke, kräftigt die Muskulatur, treibt den Puls in die Höhe und macht trotzdem Spaß. Damit es nicht langweilig wird, verwenden wir verschiedene Aqua-Fitnessgeräte wie Hanteln, Poolnudeln, Aqua-Stepper und vieles mehr. Die Möglichkeiten sind unbegrenzt und man kann für sich die Intensität selbst bestimmen.
Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet.

Material

Bitte denken Sie an Badebekleidung.

14.07.24 01:06:26