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Volkshochschule
Fichtelgebirge

Easy Drums Alive® - Trommeln macht Spaß für Einsteiger*innen

Zwei Trommelsticks, ein Gymnastikball und Musik mit pulsierenden Rhythmen! Seien Sie Schlagzeuger einer Rock´n Roll Band! Fitness, die richtig Spaß macht! Das Ganzkörperworkout verbindet dynamische Trommelbewegungen zu einem Fitnesserlebnis der ganz musikalischen Art. Das ist in erster Linie ein Riesenspaß, den jeder haben kann, egal ob jung oder alt. Es werden traditionelle Elemente des Aerobic mit dem Rhythmus und Beat der Trommeln verbunden. Dieses hocheffektive Fitnesstraining ist gut für den ganzen Körper. Die Kombination aus Musik, Trommeln und Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit in vielen Dimensionen. Das Trommel-Fitness-Programm wirkt positiv auf die Durchblutung, den Herzschlag, die Synchronisation beider Gehirnhälften, die Feinmotorik, das Taktgefühl und fördert die sensomotorische Fähigkeiten. Bei diesem Kurs wird eine gute Kondition vorausgesetzt.
Der Kurs ist für Einsteiger*innen und und für Teilnehmer*innen aus der Mittelstufe geeignet.

Material

Bitte bringen Sie Sportkleidung, feste Schuhe, ein Getränk und ein Handtuch mit.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 07. Juni 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus
    1 Freitag • 07. Juni 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Egerland-Kulturhaus
    • 2
    • Freitag, 14. Juni 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus
    2 Freitag • 14. Juni 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Egerland-Kulturhaus
    • 3
    • Freitag, 21. Juni 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus
    3 Freitag • 21. Juni 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr Egerland-Kulturhaus

Easy Drums Alive® - Trommeln macht Spaß für Einsteiger*innen

Zwei Trommelsticks, ein Gymnastikball und Musik mit pulsierenden Rhythmen! Seien Sie Schlagzeuger einer Rock´n Roll Band! Fitness, die richtig Spaß macht! Das Ganzkörperworkout verbindet dynamische Trommelbewegungen zu einem Fitnesserlebnis der ganz musikalischen Art. Das ist in erster Linie ein Riesenspaß, den jeder haben kann, egal ob jung oder alt. Es werden traditionelle Elemente des Aerobic mit dem Rhythmus und Beat der Trommeln verbunden. Dieses hocheffektive Fitnesstraining ist gut für den ganzen Körper. Die Kombination aus Musik, Trommeln und Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit in vielen Dimensionen. Das Trommel-Fitness-Programm wirkt positiv auf die Durchblutung, den Herzschlag, die Synchronisation beider Gehirnhälften, die Feinmotorik, das Taktgefühl und fördert die sensomotorische Fähigkeiten. Bei diesem Kurs wird eine gute Kondition vorausgesetzt.
Der Kurs ist für Einsteiger*innen und und für Teilnehmer*innen aus der Mittelstufe geeignet.

Material

Bitte bringen Sie Sportkleidung, feste Schuhe, ein Getränk und ein Handtuch mit.

27.04.24 21:49:18