Aqua Tiefwasser Workout

Dahinter verbirgt sich eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining im Tiefwasser. Dieses rückenfreundliche Powerprogramm wirkt durch den Wasserwiderstand besonders effektiv und wirkungsvoll für den ganzen Körper.
Aqua Power fordert den ganzen Körper, vor allem die großen Muskelgruppen des Rumpfes, die Oberschenkel, den Po und den Schulterbereich.

Material

Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
3 Dienstag • 05. März 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 4
- Dienstag, 12. März 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
4 Dienstag • 12. März 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 5
- Dienstag, 09. April 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
5 Dienstag • 09. April 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 6
- Dienstag, 23. April 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
6 Dienstag • 23. April 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
6 vergangene Termine
- 7
- Dienstag, 30. April 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
7 Dienstag • 30. April 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 8
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
8 Dienstag • 07. Mai 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 9
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
9 Dienstag • 14. Mai 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
- 10
- Dienstag, 21. Mai 2024
- 14:30 – 15:15 Uhr
- Hallenbad, Hofer Str. 10
10 Dienstag • 21. Mai 2024 • 14:30 – 15:15 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10