Pilates Grund- u. Mittelstufe
In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 09. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
1 Freitag • 09. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 2
- Freitag, 16. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
2 Freitag • 16. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 3
- Freitag, 23. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
3 Freitag • 23. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 4
- Freitag, 30. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
4 Freitag • 30. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 5
- Freitag, 06. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
5 Freitag • 06. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 6
- Freitag, 13. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
6 Freitag • 13. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 7
- Freitag, 20. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
7 Freitag • 20. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 8
- Freitag, 27. Februar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
8 Freitag • 27. Februar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 9
- Freitag, 06. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
9 Freitag • 06. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 10
- Freitag, 13. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
10 Freitag • 13. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 11
- Freitag, 20. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
11 Freitag • 20. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 12
- Freitag, 27. März 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
12 Freitag • 27. März 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
Pilates Grund- u. Mittelstufe
In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
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buchbar ab Mi. 13.08.2025 08:00Gebühr64,00 €ermäßigte Gebühr51,50 €
- Kursnummer: NMR30232
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StartFr. 09.01.2026
09:00 UhrEndeFr. 27.03.2026
10:00 Uhr -
12 Termine
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Dozent*in:Doris Gimmel
- Geschäftsstelle: Marktredwitz
