Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
1 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
3 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
4 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 6
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
6 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 7
- Mittwoch, 18. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
7 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 8
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
8 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 9
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
9 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 10
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
10 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle
Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
-
buchbar ab Mi. 12.08.2026 08:00Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr48,00 €
- Kursnummer: PTT30300
-
StartMi. 30.09.2026
18:30 UhrEndeMi. 09.12.2026
19:30 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:Kathrin Schenkl
- Geschäftsstelle: Tröstau
