Hatha-Yoga

Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein jahrtausendealter ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die vielen Haltungen und Bewegungen des Hatha-Yoga schaffen ein gesundes Gleichgewicht von Beweglichkeit und Kraft. Das bewusste Spüren der Atmung wirkt beruhigend auf die Psyche und schenkt Wohlbefinden und innere Ruhe.

Material

Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken mit.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
1 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
2 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
3 Mittwoch • 06. März 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
4 Mittwoch • 13. März 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
5 Mittwoch • 20. März 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
6 Mittwoch • 10. April 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
7 Mittwoch • 17. April 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Volkshochschule, Zimmer 23
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Volkshochschule, Zimmer 23
8 vergangene Termine