Yoga - sanft, kräftigend, meditativ
Auf der Matte geht es nur um uns. Wie fühlt sich mein Körper an, was tut mir gut, wie kann ich entspannen und zugleich meinen Körper fordern und fördern? Was geschieht mit meinem Geist?
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, und falls vorhanden, ein Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
1 Dienstag • 15. September 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
2 Dienstag • 22. September 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
3 Dienstag • 29. September 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 5
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
5 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 6
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
6 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 7
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
7 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 8
- Dienstag, 10. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
8 Dienstag • 10. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 9
- Dienstag, 17. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
9 Dienstag • 17. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 10
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
10 Dienstag • 24. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 11
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
11 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 12
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
12 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 13
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
13 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum
Yoga - sanft, kräftigend, meditativ
Auf der Matte geht es nur um uns. Wie fühlt sich mein Körper an, was tut mir gut, wie kann ich entspannen und zugleich meinen Körper fordern und fördern? Was geschieht mit meinem Geist?
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, und falls vorhanden, ein Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
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buchbar ab Mi. 12.08.2026 08:00Gebühr78,00 €ermäßigte Gebühr62,50 €
- Kursnummer: PRL30170
-
StartDi. 15.09.2026
17:00 UhrEndeDi. 15.12.2026
18:00 Uhr -
13 Termine
-
Dozent*in:Sissy Miksch
- Geschäftsstelle: Röslau
