Engelchen und Teufelchen – raus aus dem inneren Hin und Her. Kennen Sie das? Ein Teil von Ihnen möchte etwas verändern, während ein anderer Teil dagegenhält. Sie möchten gesünder leben, mehr Sport machen, mit dem Rauchen aufhören oder eine Entscheidung treffen. Warum bleiben Sie immer wieder an derselben Stelle stehen.
An diesem Abend beschäftigen wir uns mit den inneren Anteilen und Bedürfnissen, die hinter solchen Konflikten stehen. Oft haben selbst hinderliche Gewohnheiten eine positive Absicht. Wer diese erkennt, kann neue Wege finden um mit sich selbst konstruktiver (aufbauend) umzugehen.
Sie lernen, innere Widerstände zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Möglichkeiten für Veränderung zu entwickeln. Praktische Übungen unterstützen dabei, die eigenen Beweggründe bewusster wahrzunehmen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.