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Stuhlgymnastik - Fit auf dem Stuhl
Älter werden und trotzdem fit bleiben. Dieser Kurs richtet sich an alle Senior*innen, sei es mit oder ohne körperlicher Einschränkung. Zu rhythmischer Musik werden Motorik und Beweglichkeit mobilisiert. Die Übungen oder musikalischen Bewegungsabläufe schulen Koordination, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und machen vor allem Spaß. Dabei kommen Hilfsmittel wie kleine Bälle, Tücher oder auch Stäbe zum Einsatz.
Material
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und ein Getränk.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 11. April 2024
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle, Schulstr. 19
1 Donnerstag 11. April 2024 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle, Schulstr. 19 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle, Schulstr. 19
2 Donnerstag 02. Mai 2024 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle, Schulstr. 19 -
- 3
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle, Schulstr. 19
3 Donnerstag 16. Mai 2024 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle, Schulstr. 19 -
- 4
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle, Schulstr. 19
4 Donnerstag 06. Juni 2024 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle, Schulstr. 19 -
- 5
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle, Schulstr. 19
5 Donnerstag 13. Juni 2024 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle, Schulstr. 19
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Stuhlgymnastik - Fit auf dem Stuhl
Älter werden und trotzdem fit bleiben. Dieser Kurs richtet sich an alle Senior*innen, sei es mit oder ohne körperlicher Einschränkung. Zu rhythmischer Musik werden Motorik und Beweglichkeit mobilisiert. Die Übungen oder musikalischen Bewegungsabläufe schulen Koordination, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und machen vor allem Spaß. Dabei kommen Hilfsmittel wie kleine Bälle, Tücher oder auch Stäbe zum Einsatz.
Material
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und ein Getränk.
-
Gebühr20,00 €ermäßigte Gebühr16,00 €
- Kursnummer: KTH30230
-
StartDo. 11.04.2024
17:00 UhrEndeDo. 13.06.2024
17:45 Uhr
Dozent*in:
Carola Röder
Geschäftsstelle: Thiersheim