Stuhlgymnastik - Fit auf dem Stuhl
Älter werden und trotzdem fit bleiben. Dieser Kurs richtet sich an alle Senior*innen, sei es mit oder ohne körperlicher Einschränkung. Zu rhythmischer Musik werden Motorik und Beweglichkeit mobilisiert. Die Übungen oder musikalischen Bewegungsabläufe schulen Koordination, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und machen vor allem Spaß. Dabei kommen Hilfsmittel wie kleine Bälle, Tücher oder auch Stäbe zum Einsatz.
Material
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und ein Getränk.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle
1 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle -
- 2
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle
2 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle -
- 3
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle
3 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle -
- 4
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle
4 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle -
- 5
- Donnerstag, 04. März 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle
5 Donnerstag • 04. März 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle -
- 6
- Donnerstag, 11. März 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle
6 Donnerstag • 11. März 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle -
- 7
- Donnerstag, 18. März 2027
- 17:00 – 17:45 Uhr
- Schulturnhalle
7 Donnerstag • 18. März 2027 • 17:00 – 17:45 Uhr Schulturnhalle
Stuhlgymnastik - Fit auf dem Stuhl
Älter werden und trotzdem fit bleiben. Dieser Kurs richtet sich an alle Senior*innen, sei es mit oder ohne körperlicher Einschränkung. Zu rhythmischer Musik werden Motorik und Beweglichkeit mobilisiert. Die Übungen oder musikalischen Bewegungsabläufe schulen Koordination, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und machen vor allem Spaß. Dabei kommen Hilfsmittel wie kleine Bälle, Tücher oder auch Stäbe zum Einsatz.
Material
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und ein Getränk.
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buchbar ab Mi. 12.08.2026 08:00Gebühr31,50 €ermäßigte Gebühr25,50 €
- Kursnummer: PTH30231
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StartDo. 28.01.2027
17:00 UhrEndeDo. 18.03.2027
17:45 Uhr -
7 Termine
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Dozent*in:Carola Röder
- Geschäftsstelle: Thiersheim
