Hatha-Vinyasa Yoga
In diesem Kurs wechseln sich fließende Bewegungsabfolgen (Vinyasa) mit gehaltenen Positionen aus dem Hatha Yoga ab. So entsteht eine ausgewogene Praxis aus Dynamik, Kraft, Dehnung und bewusster Atmung. Ziel ist es, Körper und Geist zu stärken, Flexibilität und Stabilität aufzubauen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich eine kraftvolle, aber achtsame Yogapraxis wünschen.
Hinweis: Am 16. und 23. Februar, sowie am 2. März 2026 pausiert der Kurs.
Hinweis: Am 16. und 23. Februar, sowie am 2. März 2026 pausiert der Kurs.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. Februar 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
1 Montag • 02. Februar 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 2
- Montag, 09. Februar 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
2 Montag • 09. Februar 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
3 Montag • 09. März 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
4 Montag • 16. März 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
5 Montag • 23. März 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
6 Montag • 13. April 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
7 Montag • 20. April 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
8 Montag • 27. April 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
9 Montag • 04. Mai 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
10 Montag • 11. Mai 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Mittelschule, vhs- Raum
Hatha-Vinyasa Yoga
In diesem Kurs wechseln sich fließende Bewegungsabfolgen (Vinyasa) mit gehaltenen Positionen aus dem Hatha Yoga ab. So entsteht eine ausgewogene Praxis aus Dynamik, Kraft, Dehnung und bewusster Atmung. Ziel ist es, Körper und Geist zu stärken, Flexibilität und Stabilität aufzubauen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich eine kraftvolle, aber achtsame Yogapraxis wünschen.
Hinweis: Am 16. und 23. Februar, sowie am 2. März 2026 pausiert der Kurs.
Hinweis: Am 16. und 23. Februar, sowie am 2. März 2026 pausiert der Kurs.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.
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Gebühr67,00 €ermäßigte Gebühr54,00 €
- Kursnummer: OWU30170
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StartMo. 02.02.2026
17:30 UhrEndeMo. 11.05.2026
18:45 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Lisa Hofweller
- Geschäftsstelle: Wunsiedel
