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Aquacycling - Rundum fit

Beim Radeln zusätzliche Kalorien verbrauchen, gelenkschonend bewegen, Gewebe straffen und das nur durch die positiven Eigenschaften des Wassers. Wenn Sie ordentlich in die Pedale treten, können Sie Ihre Ausdauer, sowie Ihr Herz-Kreislaufsystem verbessern. Zudem trainieren wir verschiedene Muskelgruppen, wie Brust-, Schulter-, Rückenmuskulatur und mit Koordinationsübungen werden Sie mit Sicherheit auch Ihren Spaß haben.
Dieser Kurs ist sowohl für Nichtschwimmer*innen, Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene ideal.
Unsere Aquarider sind bedingt nur bis zu einer Körpergröße von 1,85m geeignet.

Material

Bitte bringen Sie Aqua-Schuhe / Wasserschuhe mit fester Sohle mit sowie ein Getränk.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Hallenbad, Hofer Str. 10
    1 Montag 10. Oktober 2022 14:30 – 15:30 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
    • 2
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Hallenbad, Hofer Str. 10
    2 Montag 17. Oktober 2022 14:30 – 15:30 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
    • 3
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Hallenbad, Hofer Str. 10
    3 Montag 24. Oktober 2022 14:30 – 15:30 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
    • 4
    • Montag, 31. Oktober 2022
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Hallenbad, Hofer Str. 10
    4 Montag 31. Oktober 2022 14:30 – 15:30 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
    • 5
    • Montag, 07. November 2022
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Hallenbad, Hofer Str. 10
    5 Montag 07. November 2022 14:30 – 15:30 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
    • 6
    • Montag, 14. November 2022
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Hallenbad, Hofer Str. 10
    6 Montag 14. November 2022 14:30 – 15:30 Uhr Hallenbad, Hofer Str. 10
  • 6 vergangene Termine

Aquacycling - Rundum fit

Beim Radeln zusätzliche Kalorien verbrauchen, gelenkschonend bewegen, Gewebe straffen und das nur durch die positiven Eigenschaften des Wassers. Wenn Sie ordentlich in die Pedale treten, können Sie Ihre Ausdauer, sowie Ihr Herz-Kreislaufsystem verbessern. Zudem trainieren wir verschiedene Muskelgruppen, wie Brust-, Schulter-, Rückenmuskulatur und mit Koordinationsübungen werden Sie mit Sicherheit auch Ihren Spaß haben.
Dieser Kurs ist sowohl für Nichtschwimmer*innen, Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene ideal.
Unsere Aquarider sind bedingt nur bis zu einer Körpergröße von 1,85m geeignet.

Material

Bitte bringen Sie Aqua-Schuhe / Wasserschuhe mit fester Sohle mit sowie ein Getränk.