Rückenfit
Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die Spaß machen und die Fitness steigern.
Gesundheitsorientierte Gymnastik und spezielle Rückenübungen steigern das Wohlbefinden und wirken Bewegungsmangel entgegen. Dehnen und Entspannen runden das Programm ab.
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die Spaß machen und die Fitness steigern.
Gesundheitsorientierte Gymnastik und spezielle Rückenübungen steigern das Wohlbefinden und wirken Bewegungsmangel entgegen. Dehnen und Entspannen runden das Programm ab.
Material
Bitte bringen Sie ein Handtuch, Sportbekleidung, Sportschuhe und eine Gymnastikmatte oder Decke mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
1 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 2
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
2 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 3
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
3 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 4
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
4 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 5
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
5 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 6
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
6 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 7
- Mittwoch, 04. März 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
7 Mittwoch • 04. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 8
- Mittwoch, 11. März 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
8 Mittwoch • 11. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 9
- Mittwoch, 18. März 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
9 Mittwoch • 18. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II -
- 10
- Mittwoch, 25. März 2026
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnasium, Turnhalle II
10 Mittwoch • 25. März 2026 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnasium, Turnhalle II
Rückenfit
Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die Spaß machen und die Fitness steigern.
Gesundheitsorientierte Gymnastik und spezielle Rückenübungen steigern das Wohlbefinden und wirken Bewegungsmangel entgegen. Dehnen und Entspannen runden das Programm ab.
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die Spaß machen und die Fitness steigern.
Gesundheitsorientierte Gymnastik und spezielle Rückenübungen steigern das Wohlbefinden und wirken Bewegungsmangel entgegen. Dehnen und Entspannen runden das Programm ab.
Material
Bitte bringen Sie ein Handtuch, Sportbekleidung, Sportschuhe und eine Gymnastikmatte oder Decke mit.
-
Gebühr83,50 €
- Kursnummer: NWU30333
-
StartMi. 14.01.2026
20:00 UhrEndeMi. 25.03.2026
21:00 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:Christine Axmann-Kolb
- Geschäftsstelle: Wunsiedel
