Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen passiv über mehrere Minuten gehalten werden. Durch das lange Verweilen werden tiefliegende Schichten wie Faszien und Bindegewebe sanft gedehnt und Spannungen gelöst. Diese Praxis fördert Flexibilität, Regeneration und Achtsamkeit – eine wohltuende Ergänzung zu aktiven Yogastilen und dem oft hektischen Alltag. Dieser Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
1 Montag • 22. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
2 Montag • 29. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule, vhs- Raum -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Mittelschule, vhs- Raum
7 Montag • 10. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Mittelschule, vhs- Raum
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen passiv über mehrere Minuten gehalten werden. Durch das lange Verweilen werden tiefliegende Schichten wie Faszien und Bindegewebe sanft gedehnt und Spannungen gelöst. Diese Praxis fördert Flexibilität, Regeneration und Achtsamkeit – eine wohltuende Ergänzung zu aktiven Yogastilen und dem oft hektischen Alltag. Dieser Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen mit.
-
Gebühr56,00 €ermäßigte Gebühr45,00 €
- Kursnummer: NWU30172
-
StartMo. 22.09.2025
19:00 UhrEndeMo. 10.11.2025
20:00 Uhr -
7 Termine
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Dozent*in:Lisa Hofweller
- Geschäftsstelle: Wunsiedel
