Unsere Dozenten*innen
Schenkl, Kathrin
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Bewegung - Fitness - Kraft
Mi. 15.01.2025 18:30
Tröstau
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung. Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Kursnummer LTT30301
Bewegung - Fitness - Kraft
Mi. 02.04.2025 18:30
Tröstau
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung. Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Kursnummer MTT30300
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