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Stark, klar, präsent - Selbstbehauptung mit System

Für Teilnehmende ab 18 Jahren.
Wer immer seine persönliche Stärke gezielt entwickeln möchte, findet hier einen Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstsicherheit, der auch das eigene Verhalten reflektiert. Das WIE kombiniert in der Kurspraxis Elemente aus der Kommunikationspsychologie und der körperorientierten Selbstbehauptung. Eben die folgt Übungen und Programmen der „Europäischen WingTsun Organisation“, kurz EWTO. Nach und nach schafft das im Verbund die mentale Stabilität und Handlungssicherheit so zu trainieren, dass man sich aktiv verteidigen kann. All das unabhängig von Fitnessgraden oder Kampfsporterfahrungen, aber im Dreiklang von sich führen, klar auftreten und Grenzen setzen.

Material

Bitte Sportkleidung tragen, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Kurstermine 20

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 17. September 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    1 Mittwoch 17. September 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 2
    • Freitag, 19. September 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    2 Freitag 19. September 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 3
    • Mittwoch, 24. September 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    3 Mittwoch 24. September 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 4
    • Freitag, 26. September 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    4 Freitag 26. September 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 5
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    5 Mittwoch 01. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 6
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    6 Mittwoch 08. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 7
    • Freitag, 10. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    7 Freitag 10. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 8
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    8 Mittwoch 15. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 9
    • Freitag, 17. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    9 Freitag 17. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 10
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    10 Mittwoch 22. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 11
    • Freitag, 24. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    11 Freitag 24. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 12
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    12 Mittwoch 29. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 13
    • Freitag, 31. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    13 Freitag 31. Oktober 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 14
    • Mittwoch, 05. November 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    14 Mittwoch 05. November 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 15
    • Freitag, 07. November 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    15 Freitag 07. November 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 16
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    16 Mittwoch 12. November 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 17
    • Freitag, 14. November 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    17 Freitag 14. November 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 18
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    18 Mittwoch 19. November 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 19
    • Freitag, 21. November 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    19 Freitag 21. November 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule
    • 20
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • WingTsun Schule
    20 Mittwoch 26. November 2025 19:15 – 20:45 Uhr WingTsun Schule

Stark, klar, präsent - Selbstbehauptung mit System

Für Teilnehmende ab 18 Jahren.
Wer immer seine persönliche Stärke gezielt entwickeln möchte, findet hier einen Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstsicherheit, der auch das eigene Verhalten reflektiert. Das WIE kombiniert in der Kurspraxis Elemente aus der Kommunikationspsychologie und der körperorientierten Selbstbehauptung. Eben die folgt Übungen und Programmen der „Europäischen WingTsun Organisation“, kurz EWTO. Nach und nach schafft das im Verbund die mentale Stabilität und Handlungssicherheit so zu trainieren, dass man sich aktiv verteidigen kann. All das unabhängig von Fitnessgraden oder Kampfsporterfahrungen, aber im Dreiklang von sich führen, klar auftreten und Grenzen setzen.

Material

Bitte Sportkleidung tragen, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen.
17.08.25 19:37:58